Kilpailijan mieli – psyykkinen valmistautuminen ja huippusuoritus (JÄSENET)

Kilpailijan mieli – psyykkinen valmistautuminen ja huippusuoritus

Lauantai 17.5.2025 klo 17–20
Combat Heaven, Joensuu
Hinta: 98 € / jäsenet 78 €

Tuntuuko, että kilpailujännitys vie parhaan terän suorituksestasi? Haluaisitko oppia kääntämään jännityksen voimavaraksi ja suoriutua täysillä silloin kun sillä on eniten merkitystä?

Kilpailijan mieli on psyykkiseen suorituskykyyn keskittyvä koulutus, joka antaa sinulle konkreettisia työkaluja jännityksen hallintaan, keskittymisen kehittämiseen ja suoritusta haittaavien ajatusmallien purkamiseen.

Mitä saat koulutuksesta?

• Toimivia menetelmiä kisajännityksen hallintaan
• Harjoituksia keskittymiskyvyn ja sisäisen puheen kehittämiseen
• Ymmärrystä mielen toiminnasta paineen alla
• Vertaisryhmän tukea ja oivalluksia ryhmäkeskusteluista

Koulutus sisältää lyhyen teoriaosuuden, mutta painottuu käytännönläheisiin harjoituksiin ja työkaluihin.

Kouluttajana Jyri Manninen

• Psyykkinen valmentaja (DRC), ammattivalmentaja (VAT)
• Brasilialaisen jiu-jitsun 3. dan mustavyö
• IBJJF NOGI maailmanmestari 2014 (Master 1)
• Yli 20 vuoden kokemus urheiluvalmennuksesta
• Auttanut kymmeniä urheilijoita – niin harrastajia kuin ammattilaisia – vahvistamaan mielen taitojaan

Osallistujien kokemuksia:

"Koulutus sopii erittäin hyvin kisaamisesta kiinnostuneille ja kaikille muille, jotka haluavat työskennellä paremmin jännityksensä kanssa.”– Jesse Vuorio

"Olen kova jännittämään: kädet hikoavat, sydän hakkaa ja rintaa painaa. Ajattelin aiemmin, että olen vain tällainen luonteeltani, enkä voi asialle mitään. Jyrin avulla opin kuitenkin käytännöllisiä keinoja, joilla voin helpottaa oloani ja parantaa keskittymistäni jännittävissä tilanteissa – olipa kyse töistä tai kilpailuista.” – Riina Sten

"Sain eväitä stressin ja kisajännityksen hallintaan sekä oppia keskittymisen harjoitteluun." – Sepi

⭐ Osallistujien antama kokonaisarvosana koulutuksesta: 4,6 / 5

✅ 100 % osallistujista koki saaneensa käytännön työkaluja kisajännityksen hallintaan

Kenelle koulutus sopii?

• Urheilijoille, jotka haluavat hallita jännitystä ja optimoida suorituksensa
• Valmentajille, jotka haluavat tukea urheilijoidensa henkistä kasvua
• Harrastajille, jotka etsivät mielen selkeyttä ja itsevarmuutta
• Kaikille, jotka haluavat kehittyä – lajista riippumatta

Koulutukseen sisältyy tyytyväisyystakuu: Jos et koe saaneesi koulutuksesta hyötyä, voit pyytää osallistumismaksun takaisin.

Paikkoja rajoitetusti - Ilmoittaudu nyt!